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Bilder Bernadette Hörner

Update: 04.10.2019, Angelegt: 10.01.2018

Der Benamic von Beco im Einsatz bei der alten Donau - das perfekte Aquafitnessgerät für Oberkörperkräftigung (04.10.2019)
Der Benamic von Beco im Einsatz bei der alten Donau - das perfekte Aquafitnessgerät für Oberkörperkräftigung (04.10.2019)

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Aquafitness-Übungen eignen sich perfekt für Cardio-Intervalle (02.09.2019)
Aquafitness-Übungen eignen sich perfekt für Cardio-Intervalle (02.09.2019)

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Egal ob im Meer, See oder Pool. Das Bewegen im Wasser liegt in unserer DNA und führt zu einem asugewogenen Bewegungsprofil.  (05.08.2019)
Egal ob im Meer, See oder Pool. Das Bewegen im Wasser liegt in unserer DNA und führt zu einem asugewogenen Bewegungsprofil. (05.08.2019)

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Funktionalität mit viel Nachhaltigkeit- 2019 der große Trend der Sportartikelindustrie (12.03.2019)
Funktionalität mit viel Nachhaltigkeit- 2019 der große Trend der Sportartikelindustrie (12.03.2019)

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Hast du schon mal deinen Partner gestemmt? Hier ein paar nette Übungsideen für Pärchen. (18.02.2019)
Hast du schon mal deinen Partner gestemmt? Hier ein paar nette Übungsideen für Pärchen. (18.02.2019)

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In nur 20 min das volle Body-Service. Jetzt kostenlos online trainieren auf www.sportblog.cc! (21.01.2019)
In nur 20 min das volle Body-Service. Jetzt kostenlos online trainieren auf www.sportblog.cc! (21.01.2019)

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Kältethermogenese hält Körper und Muskeln leistungsfähig (20.01.2019)
Kältethermogenese hält Körper und Muskeln leistungsfähig (20.01.2019)

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Kastanien sind ein super ökologisches Waschmittel und liegen derzeit in großen Mengen auf städtischen Pflastern. (24.09.2018)
Kastanien sind ein super ökologisches Waschmittel und liegen derzeit in großen Mengen auf städtischen Pflastern. (24.09.2018)

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8 Sequenzen mit insgesamt 15 Übungs-Varianten trainieren deinen Rumpf intensiv und umfassend. Unbedingt ausprobieren! :) (22.06.2018)
8 Sequenzen mit insgesamt 15 Übungs-Varianten trainieren deinen Rumpf intensiv und umfassend. Unbedingt ausprobieren! :) (22.06.2018)

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In meinem neuen Workout-Video (10 min) zeige ich dir, wie du das Gesäß ohne Zusatzgeräte trainieren kannst. Bestens geeignet für Hotelzimmer- und Urlaubs-Sessions! (04.06.2018)
In meinem neuen Workout-Video (10 min) zeige ich dir, wie du das Gesäß ohne Zusatzgeräte trainieren kannst. Bestens geeignet für Hotelzimmer- und Urlaubs-Sessions! (04.06.2018)

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Der Slingtrainer von Decompressit bietet die Möglichkeit, eine Dekompressions-Therapie selbstständig durchzuführen - zu Hause oder im Fitnessclub. (22.04.2018)
Der Slingtrainer von Decompressit bietet die Möglichkeit, eine Dekompressions-Therapie selbstständig durchzuführen - zu Hause oder im Fitnessclub. (22.04.2018)

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Gemeinsam mit zwei Kollegen betreut a.o. Univ.-Prof. Dr. Christian Fink in der Wahlarztpraxis „Gelenkpunkt“ (Innsbruck) neben Normalpatienten auch zahlreiche internationale Spitzenathleten. (28.03.2018)
Gemeinsam mit zwei Kollegen betreut a.o. Univ.-Prof. Dr. Christian Fink in der Wahlarztpraxis „Gelenkpunkt“ (Innsbruck) neben Normalpatienten auch zahlreiche internationale Spitzenathleten. (28.03.2018)

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Ein beidbeiniger Stabilisationstest gibt Einblicke ins Knieverhalten. (28.03.2018)
Ein beidbeiniger Stabilisationstest gibt Einblicke ins Knieverhalten. (28.03.2018)

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Der einbeinige Speedy-Test muss bei Prof. Fink einwandfrei absolviert werden. (28.03.2018)
Der einbeinige Speedy-Test muss bei Prof. Fink einwandfrei absolviert werden. (28.03.2018)

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Einfaches Schulterdrücken wird mit Anleitung von Christoph Putz zur stabilisierenden Schwerstarbeit (19.03.2018)
Einfaches Schulterdrücken wird mit Anleitung von Christoph Putz zur stabilisierenden Schwerstarbeit (19.03.2018)

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Der Robo-Laufcoach Rufus ist nicht nur für sehbehinderte Läufer ein spannendes Gadget (10.03.2018)
Der Robo-Laufcoach Rufus ist nicht nur für sehbehinderte Läufer ein spannendes Gadget (10.03.2018)

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Mal selbst einen auf Mission Impossible machen. Bungee-Training verbessert Timing, Reaktivkraft und Bewegungsrefelxe. (08.02.2018)
Mal selbst einen auf Mission Impossible machen. Bungee-Training verbessert Timing, Reaktivkraft und Bewegungsrefelxe. (08.02.2018)

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In 3 Monaten den Vienna City Marathon durchlaufen. Machbar oder nicht? (Fotocredit: VCM/FinisherPix) (04.02.2018)
In 3 Monaten den Vienna City Marathon durchlaufen. Machbar oder nicht? (Fotocredit: VCM/FinisherPix) (04.02.2018)

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Am Wiener AKH gab's von Prof. Dr. Kautzky-Willer einen Crashkurs zur aktuellen Stress-Forschung (23.01.2018)
Am Wiener AKH gab's von Prof. Dr. Kautzky-Willer einen Crashkurs zur aktuellen Stress-Forschung (23.01.2018)

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Springseil-Künstlerin Laura Göttfert (links) schafft Vierfach-Durchzüge! AUf sportblog.cc verrät sie, welche Tricks und Übungen Anfänger weiterbringen. (10.01.2018)
Springseil-Künstlerin Laura Göttfert (links) schafft Vierfach-Durchzüge! AUf sportblog.cc verrät sie, welche Tricks und Übungen Anfänger weiterbringen. (10.01.2018)

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